Voici une belle vidéo amusante de Google. Si vos doigts et vos tendons vous font mal après un travail informatique intense et une navigation sur Internet, essayez de: Chromercise!
Do your wrists and tendons ache at the end of a long workday? Do you find yourself cracking your knuckles to “limber up” in preparation for drafting a particularly lengthy document or surfing through an exceptionally complex online shopping transaction? Do you ever stare at your fingers and wonder whether your own physical limitations are preventing you from experiencing the full glories of what the web has to offer?
Tu as raison. Vous avez un problème. Et Chromercise est la solution.
Quelques mots de prudence: assurez-vous de vous étirer avant et après «Chromercising» et il est recommandé d'essayer les mouvements complexes à la fin de la vidéo d'entraînement uniquement après avoir maîtrisé les mouvements de base de la première moitié. Vous êtes également fortement incité à utiliser des bandeaux absorbants aux doigts pour plus de sécurité et de confort tout au long de votre entraînement.
Et surtout, rappelez-vous que le succès de tout programme de fitness provient du niveau d'engagement du participant. Former et renforcer vos doigts pour une navigation rapide sur le Web est un changement de mode de vie. vous ne pouvez pas vous attendre à une transformation complète du jour au lendemain.
Un excellent moyen de vous assurer que vous restez fidèle à votre séance d’entraînement est d’incorporer Chromercise à votre routine quotidienne en la combinant avec d’autres activités courantes.
Profitez de la vidéo et de la musique!
Via Google India Blogs.
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