Le stress et l’anxiété font désormais partie intégrante de la vie quotidienne. Tout le monde est stressé, peut-être à cause d'une pression de travail excessive, d'un équilibre médiocre entre le travail et la vie personnelle, du manque de sommeil et ainsi de suite. Alors que certains ont la capacité de gérer le stress, d'autres continuent à accumuler la frustration. Pire encore, avant même de vous en rendre compte, ces pensées négatives vous enfoncent au plus profond des cachots de la dépression et tout le monde n’est pas doué pour le savoir. Gérer le stress.
Sites Web sur la gestion du stress et le soulagement
Ce qui distingue les super-héros des habitués, c’est la façon dont vous le traitez. C'est la raison pour laquelle vous devez contrôler vous-même votre santé émotionnelle. Croyez-moi, l’entraide est le meilleur atout et, heureusement, Internet est inondé de sites Web aussi amusants pour la gestion du stress. Ne travaillez pas systématiquement, prenez de courtes pauses et essayez-les. sites Web pour faire face au stress; ils vont certainement éclairer votre humeur.
1. Duolingo
Avez-vous déjà entendu dire qu'un passe-temps peut soulager le stress? Eh bien, tu m'as entendu. Apprendre fournit des connaissances lorsque vous les recherchez et une évasion «à la fois» lorsque vous en avez besoin. Duolingo est une plate-forme où vous pouvez apprendre la variété de nouvelles langues en tant que débutant grâce à la représentation imagée. C'est très facile avec une interface utilisateur simple. Il existe également une version de l'application disponible pour les utilisateurs d'iPhone et d'Android. Vérifiez le ici!
2. BoredPanda
Le rire est bon pour toi; Je suppose que tu le sais, non? C'est comme une super vitamine essentielle pour votre santé. Maintenant Bored Panda est un endroit où vous allez trouver de l’humour, un contenu excitant et attrayant. Lorsque vous vous sentez stressé ou ennuyé, parcourez les merveilles de la photographie, des illustrations, du bricolage, de l'art et du design, de la technologie, des voyages et bien d'autres choses encore. Vous pouvez également faire partie du blog en créant le compte sur lequel vous votez. Cliquez ici.
3. Théorie de la musique
Beaucoup d'entre nous ont abandonné quelque chose qui était autrefois notre priorité. Ce serait formidable si vous appreniez cette chose de façon ludique en un clic. Music Theory est un site Web qui permet à ses utilisateurs d’étudier la musique de manière intuitive. Vous pouvez également télécharger l'application uniquement disponible pour la plate-forme iOS. Vous pouvez vous réserver pour différentes catégories de bases de la musique, selon ce qui vous intéresse le plus. S'engager dans quelque chose de nouveau ajoute toujours de la valeur à vos compétences générales. Vérifier ici.
4. tisser la soie
Certaines pauses doivent être plus créatives, alors pourquoi ne pas essayer un doodling de haute technologie. Bien que vous n'ayez rien appris de nouveau, Weave Silk est l'un des meilleurs sites Web pour faire face au stress. Il vous permet de dessiner sur un fond sombre en utilisant votre curseur, maintenez-le enfoncé pour intensifier l'effet de soie tissée. Il crée une image miroir de tout ce que vous dessinez sur l'écran, ce qui vous permet de créer de beaux arts génératifs interactifs sans être un artiste plasticien professionnel. Va ici.
5. Académie Khan
Si le stress ou l'anxiété vous empêche de vous concentrer, essayez de dévier votre esprit vers quelque chose que vous aimeriez apprendre. Khan Academy est un site Web éducatif qui a pris d'assaut le monde. Cette vidéothèque en ligne propose plusieurs cours avec didacticiels vidéo permettant aux utilisateurs d’apprendre par eux-mêmes. Il est absolument gratuit et disponible partout avec Internet. Alors, la prochaine fois que vous vous sentez stressé, pensez simplement que vous pouvez toujours apprendre quelque chose de nouveau et que cela ne coûte absolument rien. Cliquez ici.
6. échec Blog
Comme son nom l'indique tout, le blog Fail est connu pour son contenu amusant. Ce blog existe sur le Web depuis plus longtemps que d’autres sites similaires; grâce à son excellent contenu. Ils ont une catégorie hilarante de vidéos et de gifs créatifs où vous allez trouver des vidéos humoristiques décrivant des catastrophes, et la science souvent folle échoue. En fait, même les utilisateurs peuvent également télécharger leurs vidéos amusantes et être approuvés. Je dis juste. Va ici.
7. Neonflames: créez votre propre nébuleuse
Vous pouvez utiliser un large éventail de couleurs pour créer une couleur lactée colorée directement dans votre navigateur. Faites glisser votre curseur sur l’écran pour créer un affichage apaisant et artistique aux couleurs apaisantes. Et la meilleure partie est que vous pouvez télécharger votre art et le mettre également en fond d'écran. Relaxant, méditatif et agréable à regarder; c’est certainement l’un des meilleurs sites Web pour faire face au stress que j’ai rencontré récemment. Essayez-le Vérifiez le ici.
8. Mapcrunch
Quelle est cette chose que vous ignorez simplement parce que vous êtes surchargé de travail? Oui, tu as raison! En voyageant. Avez-vous déjà souhaité parcourir le monde sans sortir de votre chambre? Eh bien, maintenant vous pouvez. Ce site Web vous emmène dans une vue au hasard à 360 degrés de la rue, où que vous soyez dans le monde. Fait intéressant, sans bouger d'un pouce, vous pouvez voir des endroits lointains dans le monde. Cliquez ici.
Toujours allumé et travaillant a ses revers. Alors, rendez-vous à l’endroit où vous êtes avec les sites Web mentionnés ci-dessus pour faire face au stress. Si vous avez trouvé ces sites amusants pour la gestion du stress utile, n'oubliez pas de partager avec vos amis. En outre, y a-t-il d'autres sites Web sur la gestion du stress que vous avez remarqués qui vous aident à vous libérer du stress tout en restant en ligne? S'il vous plaît laissez-nous savoir dans la section commentaire ci-dessous.
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